推出全新個人化心率指標 Active Zone Minutes,在追蹤步數之外更深入了解身體活動狀況,助您提高每天運動效率,改善整體健康
Fitbit 宣佈推出旗下最廣受歡迎 系列1的最新產品 Fitbit Charge 4™。Charge 4 配備 Fitbit 最先進的感應器,現支援內置 GPS 和 Spotify2應用程式等功能組合,提供您夢寐以求的健康和健身追蹤器功能,更具備基本的智慧功能, 電池續航時間長達 7 天3,配以游泳防水設計,而且售價平易近人。Charge 4 搭載了 Fitbit 創新的 健康與健身指標「Active Zone Minutes」,無論您在進行什麼活動,這項個人化指標都可根據您 的靜息心率和年齡來追蹤身體狀況。
為了讓您在現今環境下獲得更多指引及動力,Fitbit Premium已加入更多內容,包括各項程式、來 自 barre3, Down Dog及Physique 57等品牌的鍛鍊方法、正念工具及各種挑戰等等。除了多達 40 個全新內容外,Fitbit 亦為 Premium 的新用戶提供 90 天免費試用。在推出各式各樣的全新工具、 軟件及內容後,Fitbit 為尋求管理整體健康的您提供更出眾的價值。
Fitbit 共同創辦人兼行政總裁 James Park 表示:「我們一直致力於幫助世界各地的人變得更健康, 而在現今不平凡的時代,這項使命比以往任何時候都重要,我們也了解到用家在專注自己健康和 體能所面對的困難。然而,保持運動、飲食得宜和充足睡眠可以幫助減輕壓力和增強免疫力。為 了支持我們的用家,我們推出嶄新的個人化健康和健身標準 Active Zone Minutes,讓用家能夠從 所有適合自己的運動中得到最大成果,從而維持運動的動力。」
設計最先進的 Fitbit 追蹤器
提升體能並促進健康 Active Zone Minutes 將率先在 Charge 4 上掛載,其創新設計優化了 GPS 性能,並配備其他先進 的感應器和功能,而原有纖薄輕巧的外形、相宜價格以及電池壽命表現均維持不變。其優質、輕 便、游泳防水4的設計特別適合全天候(和夜間)配戴,配備感應按鈕、防刮屏幕以及明亮清晰的 觸控顯示屏,易於在自然光下檢視。
作為第一款內置 GPS 的 Fitbit 追蹤器,讓您可以將手機留在家中,並在跑步、步行和戶外探索等 活動中獲得最佳表現。現在您還可以實時追蹤自己的步速和距離,除了 20多項目標為本的運動模 式之外,還新增了 7項採用 GPS定位的運動模式,包括新加入的戶外運動模式,適用於遠足、跑 步或健步行等任何戶外活動。完成了採用 GPS 定位的訓練後,透過 Fitbit 應用程式將裝置同步以 獲取由 GPS 數據所提供的熱點圖5,根據您路線上不同的心率區查閱鍛鍊強度,助您針對不同的 地形來檢視和改善運動表現。
Active Zone Minutes 助您更有效鍛鍊身體並改善健康狀況 由於運動效果因人而異,Fitbit 開發了 Active Zone Minutes,讓您了解您所做的運動對整體健康的 貢獻,而不再單單計算您所行的步數6。
憑藉 Fitbit 的 PurePulse® 全天候 24 小時心率追蹤功能,Active Zone Minutes 透過您的個人化心 率區來追蹤您投放在所有心跳運動的努力-不論是進行 HIIT 鍛煉、力量瑜伽還是戶外劇烈運動。 Active Zone Minutes助您計算,讓您迅速了解達到每日和每週目標所需的運動量7:在脂肪燃燒區 域每分鐘的中等活動可獲取積分,而在有氧運動和高峰區域的劇烈運動則可獲取雙倍積分。每當 你更改心率區時,手腕上都會收到實時提醒,提示您可以加大或收減力度以提高鍛鍊效率。完成 鍛鍊後,您可在Fitbit 應用程式中查看心率區的詳細摘要,包括實現目標的進度,讓您善用每一分 鐘來繼續挑戰自己。
Active Zone Minutes 是根據世界衛生組織和美國心臟協會權威健康組織的建議所制定,他們建議 每週進行150分鐘的中度活動或75分鐘的劇烈運動,有助改善整體健康狀況、預防疾病、提升認 知功能、減少焦慮以及改善睡眠。
Charge 4 助您改善和達成睡眠目標 睡眠對維持整體健康、體能和增強免疫力的至關重要。有見及此,Charge 4 包含 Fitbit 領先的睡 眠功能,助您了解和改善睡眠。以前僅在Fitbit智能手錶上搭載的「智能喚醒功能」即將推出,透 過機器學習在最理想的時間喚醒您。睡眠評分通過每天查看睡眠質素,讓您對睡眠有更深入了解。 Charge 4 上的其他睡眠功能,使您可以輕鬆地透過手腕改善睡眠:快速設置鬧鐘並啟動睡眠模式, 以保持規律的睡眠時間表8。
Charge 4 更備有 SpO2 相對值感應器,透過 Fitbit 應用程式上的圖表預計用家血液中的氧氣含量 變化,讓您留意自己血液中氧氣含量的短期變化,從而得知您在睡眠期間的呼吸變化。
此外,Charge 4將您所了解和喜愛的Fitbit健康與健身必需品設定為標準配置,包括SmartTrack® 自動運動追蹤、有氧運動程度及得分、步行梯級數目、每小時運動提示、女性健康追蹤、記錄食 物、水和體重,來自世界各地近 3,000 萬志趣相投的用家所構成的全球社交健身網絡,與您保持 聯繫並支撐運動的動力,並在Fitbit應用程式中免費獲取有關運動和睡眠的教育資訊和洞察,助您 更了解自己健康狀況。
透過合適的智能工具 提升動力及便利性 Charge 4 猶如更強大的健身教練,增強了便利性和智慧功能,您可以從手腕上管理您的一天,與 外界保持連繫而不會被分散注意力。Charge 4 是第一個搭載 Spotify的 Fitbit 追蹤器,通過易於操 作的音樂操控介面,讓您從手腕上選擇音樂輸出、播放、隨機播放、跳播以及點讚歌曲,讓你最 喜愛的曲目清單成為你維持運動的動力。你不會錯過任何屏幕上所顯示的來電、訊息、行程、應用程式通知的提示,通過在 Android 系統上的快速答覆,隨時隨地與親友保持聯繫9,以及使用 「請勿打擾」模式來使提示靜音。
Charge 4 的電池續航時間長達 7 天10,讓你保持訓練動力並維持聯繫。互動式圖像為您提供一目 了然的觸屏體驗,讓您無縫地直接從手腕上讀取所需的重要信息。
Fitbit Premium 提供更多功能 令 Fitbit 平台如虎添翼 不少用家希望在設備體驗上獲得更多指導,支持和動力,而這在當今尤為重要。Fitbit Premium是 Fitbit 應用程式中的付費訂閱服務,您可以隨時通過手機瀏覽,無論在何時何地。憑藉累積 10 多 年的數據的洞察,以及學術和醫學專業知識,Premium 為您提供度身訂造的指導程式、進階睡眠 工具、個人洞察分析、數以千計的鍛鍊方法、全新挑戰以及健康報告,助您更積極運動,並提升 睡眠質素,改善飲食。
Fitbit 產品與設計執行副總裁 Jonathan Oakes 表示:「自去年推出 Fitbit Premium 以來,客戶維 繫和參與度一直增長,我們見證了用家的健康和保健益處,例如每天步行少於 5,000 步的用家於 使用 Premium 後首兩個星期,則平均每週比之前步行多 16,000 步11。這證明了 Premium 體驗在 改善用戶健康和健身方面的威力。」
為了支持我們的用家,並幫助人們在當今困難時期在家中保持活躍,Fitbit 在應用程式中免費提供 40 項 Premium 內容。此外,Fitbit 亦為 Premium 任何新用戶提供 90 天免費試用,當中包括個人 化的健康洞察、指引、進階睡眠工具、個人化程式,以及來自 barre3, Daily Burn, obé fitness, Physique 57, POPSUGAR 及 Yoga Studio by Gaiam 等品牌的 200 多種鍛鍊方法。如果您所在地 區不提供 Premium 服務,並且您尚未嘗試 Fitbit Coach,我們將提供 90天的免費試用,讓您可以 在手機或電腦觀看訓練影片。如欲了解 Premium 或 Coach,請瀏覽 Fitbit 應用程式。
Fitbit 現在有 16 個可供 Premium 用戶使用的程式。全新指導計劃包括力量訓練、有氧運動和正念 飲食,這些都是根據您的目標、健身水平、日程和喜好度身訂造的。除了按時間,活動和健身水 平進行分類的一系列鍛鍊方式輕鬆找到適合自己的運動外,Premium 會員更可以瀏覽來自包括 Ten Percent Happier 等品牌的全新正念內容。 Fitbit 還新增了獨家鍛鍊方法予一般用家及 Premium 用戶,以幫助實現您每日的 Active Zone Minutes目標。
Premium 會員還可以使用三個可度身訂制的挑戰,包括 Get Fit Bingo,用戶可以在健康和健身 Bingo 板上通過各種活動與家人和朋友比拼,例如滿足您當天的步數或 Active Zone Minutes目標。 Premium 將繼續添加更多內容,以支持用家的健康之旅。
售價、供貨,以及切合您風格的配件
從即日起,Charge 4 和 Charge 4 特別版在 Fitbit.com 上展開預售,並自 2020 年 4 月中開始在全 球各地商店和網上發售。Charge 4 的售價為 1,328 港元,設有黑色、玫瑰木和風暴 藍/黑12多種 顏色。Charge 4 特別版的價格為 1,528 港元,配備獨特花崗岩光面/黑色編織手帶,並附送經典
黑色手帶讓您輕鬆替換,方便您進行訓練或塑造運動外型13。Charge 4 亦將於今年稍後新增至 UnitedHealthcare Motion®中,讓這項為僱主而設的可穿戴設備步行計劃增添選擇。
您可挑選各種新款配件手帶和顏色來自訂你的 Charge 4,包括 REPREVE®再生編織反光手帶, 以及透氣矽膠運動手帶14。 Charge 4 配件可在商店和網上獨立購買,並且與 Fitbit Charge 3 設備 兼容,售價由 239 港元起。
Active Zone Minutes將率先搭載於 Fitbit Charge 4,未來將推廣到所有 Fitbit 智能手錶。
Fitbit Premium 於去年年尾推出,現時價錢為每月 78 港元或每年 628 港元。